POWER BREAKFAST CON YOGURT GRECO E SEMI
“I semi sono ricchi di sorprendenti proprietà benefiche, gustateli assieme allo yogurt greco e ai mirtilli per una colazione energetica…quello che ci vuole in queste giornate di inizio primavera!”
INGREDIENTI per 1 porzione:
– 1 confezione di Yogreko Bio di Zorbas
– 1 cucchiaio di miele
– 2 cucchiai di mirtilli
– 1 cucchiaino di semi di zucca
– 1 cucchiaino di semi di chia
– 1 cucchiaio di mandorle
PROCEDIMENTO:
Lavate i mirtilli. Versate lo yogurt in una ciotola, aggiungete i mirtilli, i semi di zucca e di chia le le mandorle. Aggiungete un cucchiaio di miele se volete dolcificare ulteriormente. Buona colazione!
Tempo: 5'
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